Kom helemaal tot jezelf tijdens deze heerlijke relaxles, een zachte, liefdevolle combinatie van:
Ademwerk om spanning los te laten
Yoga Nidra om het zenuwstelsel te kalmeren
Soundhealing om je energie te harmoniseren
Laat de dag van je afglijden. Voel je gedragen door adem, klank en stilte.
Deze sessie is ideaal als je:
– Moe bent van het ‘moeten’
– Diep wil ontspannen
– Verbinding zoekt met je innerlijke rust
De lessen gaan door iedere donderdag van 19u30 tot 20u30 in De Eekhoorn, Hoge Kaart 80, 2930 Brasschaat.
Wil je een groepssessie of een les boeken?
In de stilte van een klankbad opent zich iets bijzonders…
Trillende klanken spoelen over je heen… als golven van heling, ontspanning en diepe innerlijke rust.
Zoals de lotus groeit vanuit de modder, maar toch zuiver en prachtig bloeit, zo kunnen ook wij ons losmaken van wat ons belemmert.
Elke klank is een uitnodiging om los te laten, te openen en opnieuw te bloeien.
Geef jezelf de ruimte om te zinken in zachtheid
Laat de klanken je herinneren aan jouw innerlijke kracht
Groei. Ontspan, herstel.
De lessen gaan door op donderdag 10 juli, 4 september en 5 december, van 19u30 tot 21u30, in De Eekhoorn, Hoge Kaart 80, 2930 Brasschaat.
